|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-01-14, 13:51
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
העניין של הכפות זה לא הקטע, הכוונה היא שנראה לי מפגר לשתות 4 שייקים כל יום , שזה בעצם ה4 כפות, כשכל אחת מהן מכילה ממש קצת קלוריות, אבל ביחד זה יוצא 560. לכן שאלתי אם יש גיינר אקסקלוסיבי כזה, שכף אחת (נניח והן באותו גודל בכל הגיינרים) תתן לי ערכים הרבה יותר גבוהים.
הבנת? |
|
|
|
13-01-14, 11:09
|
#2 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
יש גיינרים שבאים עם כף גדולה ואז אתה צריך להשים כף אחת. ויש גיינרים שבאים עם כף קטנה ואז אתה צריך להשים 4 כפות לדוגמה. מבחינת ערכים זה אותו דבר ,אותו עיקרון רק הגודל של הכף שונה.
__________________
מר ישראל הצעיר 2010 מר ישראל עד 65 ק''ג 2011 מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2 
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בחירת גיינר | hglak | תזונה ותוספים | 1 | 24-04-13 19:10 |
| בחירת אבקת חלבון או גיינר | Ari gold | תזונה ותוספים | 4 | 21-01-13 09:27 |
| בחירת גיינר | amit_d8 | תזונה ותוספים | 3 | 31-10-12 18:55 |
| בחירת גיינר מומלץ | bodycool | תזונה ותוספים | 2 | 28-02-12 01:03 |
| בחירת גיינר | sphinx19867 | תזונה ותוספים | 0 | 26-03-09 20:10 |
תצוגה עם הדגמה
