|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-12-13, 20:20
|
#9 |
|
חבר מתחיל
|
בארוחת 4 השתי פירות זה בסדר או גם להחליף בסנווידיצים?
יוצא לי בערך 150 160 חלבון פחמימות 380 ושומן בערך 90 |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תפריט לעליה במסה נקייה..! | xamitx | תזונה ותוספים | 1 | 17-06-09 15:14 |
| תפריט לעליה במסה הכי הכי נקיה שיש | bundy | תזונה ותוספים | 2 | 03-06-08 21:35 |
| תפריט לעליה במסה | moshe_77 | תזונה ותוספים | 6 | 29-08-07 14:21 |
| תפריט לעליה במסה | YOYO | תזונה ותוספים | 4 | 22-06-07 14:50 |
| תפריט לעליה במסה איך? | בדרך להיות שרירן | תזונה ותוספים | 4 | 13-12-06 22:22 |
תצוגה בשכבות