|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() זה באמת כמו שאמרו לך רק בגלל העדר מסת שריר ושומן באזורים העליונים , חזה ,גב , כתפיים
אז זה נראה לך כאילו אתה בעל מותן רחבה זה כמו שתיקח שני בלונים אחד חצי מנופח ואחד לא מנופח בכלל (ריק) ותשים את הלא מנופח מעל השני זה יראה לך כאילו המנופח ענק והריק קטנצ'יק, אבל אם תנפח את הריק עד הסוף ותניח אותו לידו? פתאום המונפח למחצה יראה קטן הרבה יותר.. וזה בדיוק מה שאתה צריך לעשות ! זה יעלם עם האימונים וגם אם לא לגמרי זה 90% ישתפר, בהצלחה..! |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
ג'אי עם מותן צרה. | dethMAN | פיתוח גוף תחרותי | 10 | 18-05-11 03:19 |
תרגילי בטן / מותן כסל | Scylla | אימונים | 4 | 13-08-09 10:44 |
מה נחשב היקף מותן צר? | bored2death | פיתוח גוף-כללי | 15 | 08-06-09 20:13 |
היקף מותן. | xdrunkshadow | פיתוח גוף-כללי | 7 | 25-10-08 18:38 |
מרקוס רול עם מותן צרה | עלוש | פיתוח גוף תחרותי | 33 | 24-09-08 22:50 |