|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-11-13, 14:58
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 268
גיל:: 22
חדר כושר: אולימפוס עם האלים
|
יפה כול הכבוד!
רק מוזר לי שעם 6:07ב-2000 אתה עושה 10 ק"מ "רק" ב38:20,אני בדיוק לפני שחרור עשיתי 6:48 ב2000 והייתי עושה 10 ק"מ ב36:37 ויש קשר ישיר כי אני זוכר שאחד חרטט(היה מדובדבן הבחור העיפו אותו על טיל אגב מהתחרות ,הכנות לתחרות צהל) שהוא עשה ספרינט בככה וככה שניות ואז הכול היתברר כשהוא עשה 2000 בהרבה יותר זמן מהמצופה האדם שהעיף אותו אגב כרגע קצין כושר בין 3 המובילים בצהל בתחום(אם אני לא טועה בשחרור שלי הוא היה קצין כושר של בית הספר לקצינים)
__________________
MR.oLYmPuS |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| הכנות אחרונות לקראת המכון. | avishav1 | תזונה ותוספים | 7 | 03-05-09 17:57 |
| שאלה| בקשר לתחרויות ארציות/עולמיות | SHAY79 | פיתוח גוף תחרותי | 9 | 08-03-09 01:15 |
| שאלה בקשר לתחרויות בארץ | WRATH | פיתוח גוף תחרותי | 3 | 20-08-08 19:47 |
| מי הנציגים לתחרויות גילאי 19-21? ופווארליפטינג.. | papoose8 | פיתוח גוף תחרותי | 0 | 14-08-07 16:34 |
| קוין לברון חוזר לתחרויות פיתוח הגוף . | טל יואב | פיתוח גוף תחרותי | 34 | 03-07-07 07:17 |
תצוגה בשכבות