|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-11-13, 14:20
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אני רק אתן דוגמה לארוחה די נפוצה שלי שאני אוהב לאכול אחרי אימון. החבילות המוכנות של הרביולי של דקה הכנה, זה 850 קלוריות.+צנצנת רוטב עגבניות מוכן עוד 500 בערך, קופסת טונה 200 בערך? לרא ממש יודע, שתי כוסות מיץ תפוזים עוד 100 נגיד?. תעשה את החישוב. בארוחה אחת 30% מהתפריט
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| 6 שבועות | Greyhound | תזונה ותוספים | 1 | 16-07-12 09:31 |
| תקוע במשקל 3 שבועות | yosi144 | תזונה ותוספים | 21 | 29-08-10 02:45 |
| מרקוס רול , 7 שבועות לפני ניו יורק פרו ! | עלוש | פיתוח גוף תחרותי | 42 | 06-04-09 21:10 |
| הפסקה של 3 שבועות | CatDog | תזונה ותוספים | 13 | 24-06-07 23:35 |
| 6 שבועות | ActionJack | אימונים | 3 | 30-09-06 17:40 |
תצוגה בשכבות