|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
שמע איתן אתה אחלה והכל אבל אתה מה זה מטעה פה אנשים.. מה כל כך טוב בתוכנית שלו? 9 סטים לשריר גדול? 30 חזרות סך הכל? איפה אתה רואה פה תוכנית טובה? |
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מסה - תוכנית fbw שבניתי עם חבר | יוזף סטאלין | אימונים | 10 | 30-06-11 22:20 |
| תוכנית שבניתי | Aviv669 | אימונים | 4 | 18-06-09 14:37 |
| תוכנית ab שבניתי | bonzo | אימונים | 8 | 07-01-09 16:26 |
| תוכנית שבניתי | gil-da91 | אימונים | 8 | 28-10-08 19:48 |
| תוכנית שבניתי ab דעה? | בדרך להיות שרירן | אימונים | 0 | 13-12-06 15:21 |