|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-10-13, 06:58
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
גרוע מאוד , למה לא נשארת עם התוכנית שלי?
למה דדלייפט וסקוואט 10 חזרות? אתה כולה חודשיים בחדר כושר , התוכנית הזאת תגמור אותך ולמה הכל בעשר חזרות בכלל? מאיפה הפלצת את התוכנית הזאת? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מסה - תוכנית fbw שבניתי עם חבר | יוזף סטאלין | אימונים | 10 | 30-06-11 22:20 |
| תוכנית שבניתי | Aviv669 | אימונים | 4 | 18-06-09 14:37 |
| תוכנית ab שבניתי | bonzo | אימונים | 8 | 07-01-09 16:26 |
| תוכנית שבניתי | gil-da91 | אימונים | 8 | 28-10-08 19:48 |
| תוכנית שבניתי ab דעה? | בדרך להיות שרירן | אימונים | 0 | 13-12-06 15:21 |
תצוגה בשכבות