|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-09-13, 21:24
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לדעתי תעשה ab קלאסי 8 סטים שריר גדול 3 סטים שריר קטן. אתה חייב תרגילים מורכבים שזה היה הבסיס
__________________
BODYBUILDING - SOMETHING THAT WE LOVE
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה לגבי גיינר | מתאמן מתחיל | Musmus | תזונה ותוספים | 0 | 20-06-12 14:59 |
| מתאמן מתחיל ואבקות | gregos1990 | אימונים | 2 | 15-03-12 16:22 |
| {מתאמן מתחיל}-שאלה בנושא אבקות | ACBenb | תזונה ותוספים | 0 | 12-08-08 18:41 |
| מתאמן מתחיל | Mati | אימונים | 3 | 25-05-08 02:57 |
| שאלה של מתאמן מתחיל לגבי אימון ביתי | eliad | אימונים | 8 | 25-10-07 17:17 |
תצוגה בשכבות