|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-08-13, 00:25
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
"לא עושים סקוואט עם נעלי ספורט" - זה מה שנקרא להתעסק בקקי. גם אם הוא יחליף נעליים הוא לא ישבור מקביל טוב, הוא יתן לברכיים לקרוס ולא ישמור על הגב כמו שצריך.
כשהוא יהיה מתאמן מתקדם תעיר/תאיר לו על הנעליים. נכון לעכשיו, הנעליים הן בטח לא הבעיה. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה| טכניקה סקוואט | TrueBlood | פורום אימוני כוח | 2 | 05-04-13 21:22 |
| עזרה בסקוואט | XVGX5 | פורום אימוני כוח | 5 | 04-10-12 23:37 |
| עזרה|סקוואט | nike11k | פיתוח גוף-כללי | 2 | 02-09-11 17:28 |
| צריך עזרה בסקוואט | mike the strike | פורום אימוני כוח | 33 | 06-10-10 13:44 |
| עזרה בסקוואט | TyphooNN | אימונים | 7 | 19-01-10 16:57 |
תצוגה בשכבות