|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-08-13, 20:45
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
וחמו הסברתי לך מאה פעם זה לא תורה אחי...לאכול כמה שפחות פחמימות...לאכול איזה 40 גרם שומן , חלבון מה שצריך
ושתתחיל לעשות אירובי. אני אשב איתך על זה ואני יעזור לה....זה לא כזה בעיה |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה בנית תפריט לצורך עלייה במסה נקייה | ido146 | תזונה ותוספים | 16 | 26-04-11 23:24 |
| שאלה על אימוני בטן לצורך מסה. | Gekass | אימונים | 5 | 22-03-11 15:03 |
| אפשר תפריט חיטוב והרזייה לבחורה? | berkovic | תזונה ותוספים | 2 | 12-11-08 15:35 |
| תפריט לצורך חיטוב | crash666 | תזונה ותוספים | 27 | 11-10-08 21:17 |
| אימון לצורך גיוון, איך לשלב את זה? | alpha | אימונים | 0 | 31-01-08 22:02 |
תצוגה עם הדגמה
