|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
המדריך השלם לחיטוב באתר הראשי, אותו דבר תקף לגבי נשים.
לקחת בחשבון שבתקופות מחזור המשקל עולה, אז לא להבהל.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה בנית תפריט לצורך עלייה במסה נקייה | ido146 | תזונה ותוספים | 16 | 27-04-11 00:24 |
| שאלה על אימוני בטן לצורך מסה. | Gekass | אימונים | 5 | 22-03-11 16:03 |
| אפשר תפריט חיטוב והרזייה לבחורה? | berkovic | תזונה ותוספים | 2 | 12-11-08 16:35 |
| תפריט לצורך חיטוב | crash666 | תזונה ותוספים | 27 | 11-10-08 22:17 |
| אימון לצורך גיוון, איך לשלב את זה? | alpha | אימונים | 0 | 31-01-08 23:02 |