|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
המון המון חלבונים..תוריד אין סיבה להעמיס חלבונים. שומן גם אתה יכול להוריד ל-60-70
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תפריט חדש לעלייה במסה! | super~man | תזונה ותוספים | 0 | 06-07-10 07:34 |
| בקשה תפריט לעלייה במסה!! | NO NICK | תזונה ותוספים | 1 | 01-07-09 20:39 |
| תפריט לעלייה במסה | NoLimits | תזונה ותוספים | 6 | 21-01-09 23:52 |
| תפריט שלי לעלייה במסה. | ilayzror | תזונה ותוספים | 27 | 15-10-08 09:56 |
| תפריט לעלייה במסה ... | ואן דאם | תזונה ותוספים | 19 | 16-06-07 17:07 |