|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-07-13, 03:25
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תפרט את התוכנית כמו שצריך, איזה חלוקה, כמה פעמים בשבוע, כמות סטים.
השוני העיקרי בחיטוב יהיה התזונה, התוכנית לא תשתנה יותר מידי
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| טווח חזרות | tomer90 | אימונים | 26 | 07-11-10 23:54 |
| טווח חזרות נמוך בחיטוב | imported_NIR_B | אימונים | 6 | 30-04-08 00:26 |
| טווח חזרות נמוך בחיטוב | save_us_Y2J | אימונים | 31 | 24-02-08 21:13 |
| טווח חזרות | Lord Wolfang | אימונים | 4 | 11-07-07 14:21 |
| טווח חזרות | gps | אימונים | 9 | 19-05-07 14:17 |
תצוגה בשכבות