|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-06-13, 17:42
|
#1 |
|
נפיחון
|
אין לך מה לדבר עם המאמן. הטיפש הזה נתן לך מלכתחילה תוכנית מפגרת.
לפי השאלות/ידע/ההתקדמות שלך באימונים,אתה נחשב מתאמן מתחיל. תתחיל להרים כבד ולהתחזק ורק אחר כך תחשוב על תוכניות כמו ab/abc/abcdefghijklmnop |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מתחזק - אבל לא גודל | Romario | אימונים | 7 | 23-06-09 23:42 |
| אם אדם לא מתאמן ועולה במשקל, האם הוא עולה גם במסת השריר? | namo | אימונים | 8 | 30-12-08 18:10 |
| אדום עולה עולה עולה עולה עולה | Natanz | פיתוח גוף-כללי | 10 | 18-02-08 00:33 |
| אני לא מתחזק מאימונים... | פאוור | אימונים | 33 | 17-05-07 10:28 |
| יש מצב אני לא עולה עוד במסת שריר בגלל צריכה מעטה מדי של חלבון ? | ThaiB0X | תזונה ותוספים | 3 | 16-05-07 10:21 |
תצוגה עם הדגמה
