25-06-13, 23:32
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
כאב בכתף קידמית
שלום היה לי כאבים לפני חודשיים בערך בכתף עשיתי הפסקה של שבועיים וחזרתי עם כאבים הרבה יותר חלשים...
ובחזה עליתי משקל וכאב לי ולא הפסקתי להתאמן ואז עליתי עוד וכאב לי עד שממש לא יכולתי לעשות אפילו עם משקל ממש נמוך לקחתי הפסקה של שבועיים וחצי.. והיום ניסיתי לעשות שכיבת שמכה כאב לי הכתף קדמית ממש קצת אחרי כל זה היום שמתי משחה על כל הכתף ורק בכתף קדמית יש אדום זה אומר שזה דלקת או משהו אחר? תודה רבה וסליחה על החפירה |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| יד קידמית | .eVaN | גלריות הגולשים | 5 | 12-02-12 03:56 |
| יד קידמית | .eVaN | גלריות הגולשים | 0 | 08-02-12 16:56 |
| יד קידמית | avi349 | פיתוח גוף-כללי | 1 | 29-03-09 18:35 |
| יד קידמית | gabi3 | אימונים | 2 | 27-10-07 23:07 |
| יד קידמית | The Game - Triple H | אימונים | 15 | 10-06-07 13:06 |
תצוגה בשכבות