|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-06-13, 22:40
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 313
גיל:: 18
עוסק ב:: וינגייט
חדר כושר: עוזיאל
|
בתור אחד שעבר את לימודי בווינגייט מלמדים שם דברים נכונים..
פשוט האנשים שלומדים מפגרים.. ללא ידע.. ללא ניסיון.. סתם עשו את הקורס עברו אותו בעתקות וזהו.. ובחיים לא לימדו דבר כזה שם. לגבי מה המאמן לך אמר לך.. תן לו כאפה!@ שיחזיר את תעודה.. חיטוב כמו זה מעלי אמר זה נטו תזונה.. ומומלץ יותר לעבוד כמה יותר עצים.. 6-8 חזרות.. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סיבי שריר לבנים ואדומים?!?! | itaymadddd | תזונה ותוספים | 5 | 16-02-10 02:25 |
| סיבי שריר לבנים Vs אדומים | tomerA | אימונים | 12 | 01-06-08 17:38 |
| אחת ולתמיד - הבדל בין עיבוי סיבי שריר לעליה במאסת שריר | look | פיתוח גוף-כללי | 21 | 05-05-08 14:41 |
| שאלה בנוגע לעבודה על סיבי שריר שונים! | shahar-king | אימונים | 2 | 13-02-08 15:16 |
| סיבי שריר בכיוץ מהיר=גדילה מהירה בנפח השריר ? | קולמן הפחדן | אימונים | 29 | 09-07-07 13:33 |
תצוגה עם הדגמה
