עבודה עם מוט ודאמבלים לסירוגין

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
עבודה עם מוט ודאמבלים לסירוגין

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

25-05-13, 00:14

IGOR

נפיחון

תאריך הצטרפות: Feb 2006

הודעות: 6,573

גיל:: 26

חדר כושר: k-gym

ציטוט:

פורסם במקור על ידי galen136

להזיק בריאותית אולי לא, אבל להזיק להתקדמות במשקלים לדוגמא?
בכל זאת בעבודה באותו תרגיל עם מוט או דאמבלים בדרך כלל יש הבדלי משקלים..

אם תאכל כמו צריך לא צריכה ליהיות בעיה

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
תרגילי חזה מוט ודאמבלים האם זה חובה?	gyman27	אימונים	43	16-07-11 12:11
החלפת תוכניות לסירוגין	dor_dru	אימונים	7	02-04-09 15:24
קונה לחורף מיטה ודאמבלים ..	MEIR-GABAY	אימונים	13	21-11-07 16:06
עבודה דינמית לעומת עבודה סטטית	GEVER	אימונים	7	07-09-07 15:39
בייספס - עבודה עם Barbbell לעומת עבודה עם Dumbbell	Psychopath	אימונים	33	10-10-06 01:39

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:34.