|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לדעתי תעשה ככה,
ראשון a שני b שלישי: תנוח רביעי b חמישי a שישי תעשה Street Workout תעבוד על כל הגוף שבת תנוח.. |
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה לגבי אימון | Thunderdome | פיתוח גוף-כללי | 1 | 26-06-11 15:09 |
| שאלה לגבי אימון ab | yairamit | אימונים | 0 | 10-06-10 15:49 |
| שאלה לגבי אימון Abc-ab... לא נראה לי ששאלו פה פעם שאלה בסגנון. | omer007 | אימונים | 0 | 14-05-08 16:45 |
| שאלה לגבי - אימון כוח | שחר | אימונים | 8 | 03-04-08 14:32 |
| שאלה לגבי חלוקת אימון ? | שחר | אימונים | 1 | 14-01-08 17:48 |