|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-03-07, 21:08
|
#1 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
להוסיף 2-5 קילו שריר ב4 שבועות ולהוריד 2-5 קילו שומן ב4 שבועות אלה מטרות לא ראליות.
|
|
|
|
16-03-07, 21:17
|
#2 | |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
ציטוט:
אם יש לו חילוף חומרים מהיר פי 4-5 משל אדם ממוצע + הוא מזריק אוכל ודוחף לתחת את כל החומרים הנכונים זה ריאלי מאוד.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
|
16-03-07, 21:23
|
#3 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
16-03-07, 21:34
|
#4 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
חח שמתי 2 בעריכה כי קלטתי ש 5(מה שסתם עלה לראש) אין מצב.
את האמת אני יהיה מאוד מאוד מאוד שמח אם אני יהיה על אותו משקל כמו שאני עכשיו מינוס 2 קילו שומן. ה5 קילו זה יותר כמו מטרה סופית טוב אני ממשיך לתכנן.
__________________
 |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
