|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-04-13, 15:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא פוגע, אני כאן כדי ללמוד.
השאלות הן בנוגע לחזרה למאסה: השאלה האם ss בנויה על כוח בלבד, או שהיא תהיה טובה למאסה? האם כדאי לי פשוט לקחת כל תכנית מפוצלת רגילה שעובדת על טווח חזרות 8~? |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| הצעה | BigWolf | אימונים | 2 | 04-10-10 13:00 |
| * [הצעה] | St.SillaNF | פיתוח גוף-כללי | 68 | 12-10-08 00:42 |
| מעבר לתכנית חיטוב-זקוק לכמה עצות. | ori_s4 | אימונים | 5 | 08-06-08 12:22 |
| הצעה | Gil-G | פיתוח גוף-כללי | 6 | 24-01-08 20:15 |
תצוגה עם הדגמה
