|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-04-13, 17:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
מה קשור הbcaa לקריאטין ולהיפך???
זה כמו להשוות בין דלק מטוסים לאלכוהול, שניהם נותנים תוצאות אבל לכל אחד יש מטרה אחרת, קריאטין סופח נוזלים לתוך השריר, והוא עוזר בגדול לצבור מאסה, ככה שיש איזון מסוים בין מה שאתה מעלה ממנו לבין החיטוב וזה נראה כאילו אתה שומר על אותה מאסת שריר, זה לאו דווקא נכון, כי שוב, אתה מתמלא בנוזלים. דבר שאתה לאו דווקא מחפש כשאתה בחיטוב, bcaa עוזר לשמר מאסת שריר קיימת יותר טוב בעיניי... החלטה שלך. אישית ממליץ bcaa
__________________
 "]""Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
|
|
03-04-13, 23:45
|
#2 | |||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ציטוט:
ציטוט:
וכמו שהבנתי אין ממש הוכחה שbcaa באמת תורם לעומת הקריאטין בגלל זה אני מתלבט |
|||
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| [שאלה] מה ההבדל בין bcaa לבין amino acid? | batMAN | תזונה ותוספים | 6 | 18-06-11 04:02 |
| קניה - מתלבט בין Perfect 3000 לבין Serious Mass | eL!RaN | תזונה ותוספים | 11 | 24-01-08 23:13 |
| מתלבט בין גיינר לקריאטין | Playa | תזונה ותוספים | 12 | 10-12-07 23:51 |
| מתלבט בין כמה קריאטין | trhetrhe | תזונה ותוספים | 1 | 03-09-07 15:50 |
| מתלבט בין תוסף פרו קומפלקס גיינר לבין סיריוס מאס | L.S.Dream | תזונה ותוספים | 1 | 29-06-07 02:31 |
תצוגה עם הדגמה
