|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-03-07, 15:43
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
זה הכל תלוי מה עובד על הגוף שלך אישית הכי טוב ..
אני אישית הכי התפתחתי מabc 6 פעמים בשבוע במסה .. אבל עכשיו אני על ab כי קשה להשקיע 6 פעמים בשבוע .. ואני עדיין עולה הרבה במשקלים יחסית .. |
|
|
תצוגה בשכבות