ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 11-03-13, 11:26   #1
RaBiG
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 109
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי poonch צפה בהודעה
אני ממליץ לך לשלב גם מולטי ויטמין,אצלי זה מאסט בחיטוב (והאמת שגם במאסה)...
לגביי האומגה 3 תקפיד לצרוך 1800 מ"ג ביום שלרוב זה 6 כדורים של ה300 מ"ג,זה הצריכה היומית המומלצת האמיתית!...מעבר לזה אני אישית לא יודע כמה גרם שומן יש באומגה 3 אני אשמח אם מישהו ירשום כאן לטובת הכלל.
אבל בעיקרון לדעתי גם אם האומגה 3 תצטרך להשאיר את השומן ככה.
כן, שכחתי לציין שאני לוקח קפסולה של ויטמינים כל בוקר.
ושמן דגים אני תכף אמור לקבל. ואני ישלב את זה בתפריט.
RaBiG מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
עזרה בשיפור התוכנית החדשה שלי ^NoOne^ אימונים 2 26-01-13 16:46
עזרה בשיפור התוכנית אימונים babi_g אימונים 16 25-09-08 20:59
עזרה בשיפור אימון num אימונים 4 02-11-07 13:12
תמונות שלי - צריך עזרה בשיפור.. LoveStone גלריות הגולשים 10 07-11-06 00:23
צריך עזרה בשיפור התוכנית idan אימונים 7 22-09-06 00:38


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:43.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים