|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
![]() אוכל ארוחה גדולה לפני שאתה יוצא לעבודה, אוכל עוד אחת בעבודה אני מניח שיש שם אוכל כן?
ושותה גיינר לפני השינה שאתה חוזר לבית.מה בעיה, לא צריך בכלל לקחת אוכל לעבודה אפילו,אלה אם כן אין לך שם אוכל אז תקח ארוחה אחת. |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עבודה ותזונה :carry86w: | Red Hands | תזונה ותוספים | 14 | 26-07-09 17:24 |
עבודה ותזונה ... | Igor m | תזונה ותוספים | 18 | 24-09-08 16:04 |
עבודה דינמית לעומת עבודה סטטית | GEVER | אימונים | 7 | 07-09-07 14:39 |
בייספס - עבודה עם Barbbell לעומת עבודה עם Dumbbell | Psychopath | אימונים | 33 | 10-10-06 00:39 |