|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-03-13, 10:05
|
#1 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
פשוט תמשיך לעבוד כבד יחסית ושהאימונים יהיו קשים ותאכל טוב, אירובי יעזור אבל זה לא חובה
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
09-03-13, 17:24
|
#2 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
09-03-13, 22:16
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אין דבר כזה לחטב שרירים או לעצב או מה שאתה לא רוצה..
__________________
הבלוג חיטוב-חוזר שלי: http://www.israelbody.com/showthread.php?t=46756  "עדיף למות על הרגליים מאשר לחיות על הברכיים" |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מחיטוב רגיל לחיטוב cc | EKoval93 | תזונה ותוספים | 1 | 28-05-10 17:03 |
| משחק לחיטוב חח | jfolk | פיתוח גוף-כללי | 28 | 05-05-09 00:47 |
| בקשר לחיטוב cc | gilsXM | תזונה ותוספים | 3 | 18-11-08 22:04 |
| בקשר לחיטוב | avichai148 | תזונה ותוספים | 5 | 15-02-08 18:57 |
| בקשר לחיטוב | yogev l. | תזונה ותוספים | 2 | 31-01-08 23:38 |
תצוגה עם הדגמה
