|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
מדריך חדר כושר (בית ספר למאמנים-וינגיט) |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() חחח זה רופא כללי לא אורטופד ולגבי רלוונטיות הבדיקה גם לי זה היה נשמע קצת מוזר אבל בדקתי עם חבר שהוא רופא הוא אמר שזה הגיוני.. אז נקווה לטוב ושהכל בסדר כי אני יום בלי אימונים ואני מתחיל להכנס לדיכאונות חחח
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מחפש ייעוץ קל + תחליף לשיבולת שועל בגיינר | gps | תזונה ותוספים | 1 | 04-08-11 19:13 |
מחפש תחליף לתוספת חלבונים שצרכתי עד היום | huber | תזונה ותוספים | 18 | 28-03-11 14:24 |
מחפש תחליף לתוכנית אימונים קיימת | chode | אימונים | 6 | 15-10-10 18:30 |
תחליף לסקוואט | bolt | אימונים | 15 | 02-11-09 12:18 |
מחפש תחליף לצ'יטים!!! | shahar-king | תזונה ותוספים | 5 | 29-01-08 20:24 |