|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר מתחיל
|
![]() תודה על התגובה, אני אחליף כנראה.
תודה על התגובה, את האמת שאני כרגע מעדיף לחזק קודם כול את הגב בגלל שאני מאוד מאוד רזה לפני שאני מתחיל דדליפטים.. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בניית תוכנית ab אשמח אם תעזרו | ביני | אימונים | 46 | 27-06-11 15:25 |
עזרה דחווף בבנית תוכנית!! תעזרו | --MAOR | אימונים | 14 | 27-06-11 09:55 |
תוכנית האימונים שלי לא מסתדרת, תעזרו לי | Arkadi.Kr | אימונים | 6 | 26-06-11 03:25 |
תוכנית לחיטוב. תעזרו לי לתקן | obzion | אימונים | 12 | 20-03-09 11:12 |
עזרה| מחר אני מתחיל תוכנית Ab חדשה! בואו תעזרו לי פה קצת... | dani571 | אימונים | 4 | 08-06-08 22:16 |