|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אתה לא מפעיל מספיק את הרגליים.
נראה שהמרפק לא תמיד מתחת למוט. אין בעיה עם הקשתה כמו שהוא עושה, כל עוד זה נוח לו. |
![]() |
![]() |