|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אין בליניארית מספיק נפח, היא תוכנית עצימות גבוהה
כשמתחילים להיתקע נפח מאוד עוזר אם אתה לא נתקע בה, תמשיך, היא הרבה פחות טובענית מטקסס אני אמרתי שאני לא חושב שהיא מתאימה כי לרמה שהיא בנויה אני מאמין שנפח יעזור יותר מעצימות. |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
איזו שיטה עדיפה? | shayos | אימונים | 8 | 30-04-11 22:24 |
איזו תכנית אימונים עדיפה ביותר? | levig | פיתוח גוף-כללי | 12 | 01-07-09 23:31 |
איזו אבקה עדיפה? | hello | תזונה ותוספים | 12 | 04-04-09 00:51 |
איזו אבקה עדיפה? | maaw | תזונה ותוספים | 6 | 21-12-08 15:27 |