|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חחחחח באמת..מה עם המדריך שנתן למתאמן חודשיים,abcdef עם 20 סטים ליד קדמית?
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
ציטוט:
![]()
__________________
SHUT UP AND SQUAT![]() Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית אימונים למתחילים | דמעה קפואה | אימונים | 1 | 11-06-12 20:53 |
| תוכנית אימונים למתחילים | guymir16 | אימונים | 7 | 11-03-08 18:05 |