|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() חחחחח באמת..מה עם המדריך שנתן למתאמן חודשיים,abcdef עם 20 סטים ליד קדמית?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
Chuck Norris's Apprentice
|
![]() ציטוט:
![]()
__________________
![]() ![]() Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תוכנית אימונים למתחילים | דמעה קפואה | אימונים | 1 | 11-06-12 19:53 |
תוכנית אימונים למתחילים | guymir16 | אימונים | 7 | 11-03-08 17:05 |