|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-12-12, 17:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ואיך על 75 קילו אני יהיה רזה?
כל בן אדם ששוקל 75 שלא מתאמן וגם אם מתאמן לא כל יום יחשב שמן ? אז לפי החישוב שלך שבטח עשית על נייר...בן אדם ששוקל 75 הוא שמן? בקיצור תעבוד הרבה על קוביות זה חשוב סביבות 40 דקות ותנסה לפמפם יד קדמית עם כל התרגילים האפשריים |
|
|
|
13-12-12, 17:44
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
Wtf????
__________________
 "]""Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
|
|
|
|
09-01-13, 21:55
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
נקרעתיייי מצחוקק |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
