|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תחפש סרטונים של ריפטו
אתה מתחיל עם רגליים ישרות קודם כל ד״א אם הגעת למצב שאני מתקן לך את הדדליפט אז המצב יחסית גרוע כי אני ידוע בדדליפטים הגרועים שלי של ה140+ |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
קד"צ טכני | bode | פיתוח גוף-כללי | 3 | 31-10-08 20:08 |
עזרה בנושא "הרמת דברים נכון"(טכניקות/עיוני) | shaib | פיתוח גוף-כללי | 2 | 11-10-08 17:47 |