|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-12-12, 03:34
|
#1 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
תלוי במשקל גוף, אדם כמו קולמן שוקל אני משער 150+ במאסה...
לגבי הבחור שעלה 5 קילו בשבוע - הכל נוזלים או שומן (סביר להניח נוזלים) לא עולים בשריר במהירות כזאת. גם בחודש זה כמעט בלתי אפשרי.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| טוב כמה תמונות שלי למה דיברתי יותר מדי ^^ | ladybug | גלריות הגולשים | 109 | 23-03-11 22:22 |
| דיברתי עם גיל גרנות | One_Man | אימונים | 34 | 26-03-09 23:16 |
| הדפים שמדפיסים עליהם ואז מגהצים על החולצה, מישו ניסה? מישו יודע איך קןראים לזה? | פינגווין | פיתוח גוף-כללי | 10 | 22-05-08 18:18 |
| דיברתי עם גיל וחזרתי לחיטוב | alons | פיתוח גוף-כללי | 7 | 18-01-08 14:05 |
| סרטון של מישו מהפורום ביוטיוב(אני די בטוח שזה מישו מפה כנסו) | dstyle | פיתוח גוף-כללי | 10 | 28-08-07 12:08 |
תצוגה עם הדגמה
