|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
חבר מתחיל
|
קראתי והאמת שלא ממש הבנתי מה הבעיה עם התוכנית, אתה יכול להסביר לי מה הבעיות איתה?
וגם לתת לי המלצה לתוכנית אימונים טובה יותר (אימון לחיטוב לא לעלייה במסה)! |
|
|
|