|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-11-12, 15:12
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
חחח, אדיר, אני יתחיל להשתמש בזה.
וזה כי אני עדיין עושה ריצות כמעט כל בוקר, לשמר כושר כי מכריחים אותי בעבודה, ובעיקר להיות מסוגל לחטב את כל המאסה הזאת. בלי bcaa בבוקר אחרי הריצה והקריאטין לפני אימון מאוד מאוד קשה לגמור אימון בצורה נורמאלית אחר כך.
__________________
 "]""Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חזרה לאימונים.. | Cuba | אימונים | 9 | 13-07-08 22:45 |
| שיר טוב לאימונים P: | מוטי | פיתוח גוף-כללי | 6 | 02-03-08 23:39 |
| בקשר לאימונים | Knife18 | אימונים | 1 | 07-07-07 17:20 |
| בקשר לאימונים | sneori2 | תזונה ותוספים | 4 | 07-05-07 17:59 |
| הפסקה מאימונים לתקופה קצרה | nafusi | תזונה ותוספים | 10 | 27-02-07 16:06 |
תצוגה בשכבות