אם יצא לי לפספס ארוחה, זה טוב לדחוס 2 במכה?

gog · 14-03-07, 21:37

אין כזה דבר מגבלת הגוף בארוחה בסינטוז חלבון.
אני זוכר שמתן הביא פה פעם מחקר שהיו 2 קבוצות, כאלו שאכלו מס' גדול של ארוחות ביום וכאלו שאכלו ארוחה או שתיים, ולא היה הבדל בסינטוז החלבון.
אין בעיה להירדם על בטן מלאה.
אני מעריך שמשהו כמו 3-4 חודשים.

**Bodybuilder** · 14-03-07, 21:39

בן אדם תאוכל ארוחה 1
לאחר כמה זמן שתה שייק חלבון ואתה מסודר בקש לחבון !

14-03-07, 21:37	#1
gog חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של gog הודעות: 1,155	אין כזה דבר מגבלת הגוף בארוחה בסינטוז חלבון. אני זוכר שמתן הביא פה פעם מחקר שהיו 2 קבוצות, כאלו שאכלו מס' גדול של ארוחות ביום וכאלו שאכלו ארוחה או שתיים, ולא היה הבדל בסינטוז החלבון. אין בעיה להירדם על בטן מלאה. אני מעריך שמשהו כמו 3-4 חודשים. __________________ וויל האריס הסטלן:

14-03-07, 21:39	#2
Bodybuilder Banned תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של Bodybuilder הודעות: 5,980	בן אדם תאוכל ארוחה 1 לאחר כמה זמן שתה שייק חלבון ואתה מסודר בקש לחבון !