|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
בין שלוש לארבע ארוחות תלוי ביום. בין לבין אני אוכל פירות.
ארוחות כמו ספגטי, תפוחי אדמה או פחמימות אחרת חוזה עוף או ביצים. אני משתדל לאכול כמו שצריך לפי תפריט שראיתי. אבל זה משנה אם אני אחלק את זה למנות קטנות או גדולות? כי בסופו של דבר זה מגיע לאותה תוצאה לא! |
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מנות הגשה. | Epidemic | תזונה ותוספים | 5 | 17-06-10 01:00 |
| כמה מנות הגשה יש בסינטה 6? | Bar's | תזונה ותוספים | 13 | 20-02-09 16:40 |
| מתי לקחת מנות הגשה ? | 2PACCC | תזונה ותוספים | 6 | 31-05-08 11:28 |
| מנות הגשה | Natanz | תזונה ותוספים | 2 | 03-12-07 20:58 |
| כמה מנות הגשה ב serious mass? | body15 | תזונה ותוספים | 16 | 12-04-07 15:33 |