ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-11-12, 16:47   #1
אמרון
מנהל ראשי
 
הסמל האישי שלאמרון
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 1,683
כללי:: ישראל אמרון
שלח הודעה דרך ICQ אל אמרון
ברירת מחדל

אחרי אימון תקח ארבע כפות במהלך היום תחלק איך שבא לך בין הארוחות
__________________
מר ישראל הצעיר 2010

מר ישראל עד 65 ק''ג 2011

מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2

אמרון מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-11-12, 06:46   #2
Voyager
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 5
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אמרון צפה בהודעה
אחרי אימון תקח ארבע כפות במהלך היום תחלק איך שבא לך בין הארוחות
המליצו שם על חצי כוס-כוס מים/חלב לארבע כפות. זה קצת וזה נשאר ממש סמיך.
זה משנה אם אני אוסיף עוד מים או חלב?
Voyager מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
מנות הגשה. Epidemic תזונה ותוספים 5 17-06-10 00:00
כמה מנות הגשה יש בסינטה 6? Bar's תזונה ותוספים 13 20-02-09 15:40
מתי לקחת מנות הגשה ? 2PACCC תזונה ותוספים 6 31-05-08 10:28
מנות הגשה Natanz תזונה ותוספים 2 03-12-07 19:58
כמה מנות הגשה ב serious mass? body15 תזונה ותוספים 16 12-04-07 14:33


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:08.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים