|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-11-12, 08:33
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
זה לא מה שאמרתי גבר, אמרתי שאחרי אימון אתה צריך פחמימה פשוטה עם אבקת חלבון, ובשביל ירידה במשקל אתה צריך להיות בגירעון קלורי, כמובן דצריך לבחור את סוגי המזון, בהתאם לפעילות ולמשקל שלך....
__________________
 אם תרצו הכל אפשרי!
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה| בנוגע לגיערון קלוריות בחיטוב | Gruzi | אימונים | 1 | 14-08-12 19:49 |
| שאלה בנוגע לאבקת חלבון | aviav4 | תזונה ותוספים | 13 | 06-02-11 16:32 |
| שאלה בנוגע לפחמימה בחיטוב+שאלה לגבי קראטין | Ja Rule | תזונה ותוספים | 6 | 13-04-08 21:54 |
| שאלה בנוגע להורדת פחמימות בחיטוב | damn | תזונה ותוספים | 34 | 09-05-07 14:24 |
| שאלה בנוגע להורדת שומן בחיטוב | moshebe | תזונה ותוספים | 6 | 17-04-07 19:02 |
תצוגה בשכבות