ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 04-11-12, 18:35   #1
orreu65
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלorreu65
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 132
גיל:: 23
עוסק ב:: נדלן
חדר כושר: חדר כושר ביתי
ברירת מחדל

Ab עם תרגילים מורכבים עדיפה היא נותנת יותר גדש ..
orreu65 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-11-12, 02:27   #2
nadavmoore
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 2,446
גיל:: 24
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי orreu65 צפה בהודעה
ab עם תרגילים מורכבים עדיפה היא נותנת יותר גדש ..
תן דוגמא בבקשה? (כי זה ממש לא נכון מה שרשמת...אגב ab עם תרגילים מורכבים זה גם ss)
nadavmoore מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאלה| בקשר להמשך אימונים לאחר דיאטה Amongy אימונים 4 15-11-09 15:24
זקוז לעצה להמשך הדרך borka פיתוח גוף-כללי 2 14-07-09 11:02
התייעצות בנוגע להמשך הדרך (מטרה, מס' אימונים, טווח חזרות וכו'). Judokan אימונים 13 26-01-08 16:43
בקשר להמשך החיטוב שלי Help :] oRis תזונה ותוספים 5 09-05-07 00:18


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:16.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים