|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 164
כללי:: Shut up and SQUAT
עוסק ב:: מדריך כושר
חדר כושר: גו אקטיב
|
![]() A גב+חזה+בטן b כתפיים+יד קדמית+יד אחורית+אמות+בטן c רגליים+ בטן.
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
סרטון מוטיבציה של אוון סנטיאופני | arbel2 | פיתוח גוף תחרותי | 1 | 18-09-12 21:29 |
השיפור של אוון סנטפוני | zivgin | פיתוח גוף תחרותי | 5 | 09-03-12 23:03 |
תמונה חדשה של אוון קנטפוני | dethMAN | פיתוח גוף תחרותי | 22 | 09-02-11 22:53 |
אוון סנטיאופני מאמן רגליים | arbel2 | פיתוח גוף תחרותי | 5 | 04-08-10 08:57 |
שאלה לגביי גוון שיער | ^סהר^אבוטבול^ | פיתוח גוף-כללי | 23 | 19-08-07 14:20 |