|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() סליחה שאני לא יודע לערוך, אבל על הדרך אני רוצה לשאול אם כדאי להתחיל עם אבקת חלבון\עלייה במאסה..
אני בן 21, גובה 1.84 ושוקל 75, בגדול אני נראה ממש רזה. |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה | נרשם לחדר כושר | dorcrystal | תזונה ותוספים | 3 | 05-09-11 21:48 |
בעוד חודש חוזר לחדר כושר - עזרה | offry | אימונים | 4 | 07-03-09 11:57 |
עזרה| בקשר לחדר כושר, לא מבין כלום. | pwn2own | פיתוח גוף-כללי | 11 | 31-12-08 22:42 |
שאלות בנוגע לחדר כושר, ותוכנית אימונים :) | xdrunkshadow | אימונים | 21 | 07-07-08 14:30 |
עזרה ב...הורים שלא רוצים שאני ילך לחדר כושר | prosk8 | פיתוח גוף-כללי | 20 | 07-12-06 19:22 |