ציטוט:
פורסם במקור על ידי saharkazes
אחלה מאסה, תן דגש על הרגליים, נראה שהם בפיגור.
בטח אתה ממש גבוה לא?
|
לא . 1.78 והרגליים דווקא דומיננטיות יחסית לשאר הגוף ..בכל אופן זה סוף המסה בחיים האלה כנראה..לא רוצה לגדול עוד בטח שלא ברגליים.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי lb1string
looking strong. What are your personal best at the 3 lifts?
|
בנצ' 140 rm3 דדליפט 190 rm2 סקוואט 155*1 הסקוואט הכי כבד אבל לא ה rm1
ציטוט:
פורסם במקור על ידי אלברט ברכה
הבנות בפייס אומרות כבר שזה לא יפה אחי
|
* השכל הישר בראש
[quote=גשש בלש;1144488]
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the raccoon
אם המטרה שלך כרגע היא להתחזק, חיטוב זה לא רעיון הכי טוב.
|
המטרה שלי היא תמיד להתחזק אבל חשוב לי להיראות טוב גם .
08-10-12, 19:12
תצוגה עם הדגמה
