|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-03-07, 10:56
|
#1 |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
לדעתי, אם אתה חושב שנתקעת, תחפש שותף, אבל שותף רציני - ותראה שהאימונים שלך ייתנו לך אפקט אחר לגמרי.
זה כמובן במקביל לתפריט שגיל ייתן לך, לא במקום. בהצלחה. |
|
|
|
14-03-07, 13:37
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אני כבר למלה מ 3 חודשים מתאמן לבד  נלך לגיל,נראה מה יהיה ! גלעד,אני מקווה אחי, שגם אני יהיה מרוצה מהתוצעות... למה אני לא מתכוון לוותר  תודה לכול החברה על התגובות,בינתיים לא חזרו עלי מישראלבודי,נחקה עוד קצת,ונצצלצל ! |
|
|
|
|
|
14-03-07, 13:51
|
#3 |
|
Guest
|
יש מצב לתמונות דרך אגב?
|
|
|
|
14-03-07, 13:53
|
#4 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 סיבה ראשונה : אין לי תמונה מעודקנת סיבה שניה : אני יפרסם תמונות כשיהיה לי מה להראות |
|
|
|
|
|
14-03-07, 16:15
|
#5 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
יש אנשים שלא אוהבים להתאמן עם מישהו ביחד (למשל אני) כל אחד בדרך שלו...
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
14-03-07, 16:17
|
#6 | |
|
Banned
|
ציטוט:
מה אתה מבקש כול הזמן ממישהו אחר לעזור לך ? (אני כן  ) |
|
|
|
|
|
14-03-07, 16:22
|
#7 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
14-03-07, 16:30
|
#8 |
|
Banned
|
עוד לא חזרו אלי,מחקה מאתמול
 |
|
|
|
|
14-03-07, 16:37
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
14-03-07, 16:44
|
#10 | |
|
Banned
|
ציטוט:
מותר להיתקשר ישירות עליו ולקבוע תור ? הכוונה זה לא יפריע לו ? אים כן אז משמחה אחי תביא את הפלא שלו 324132059 איסי misha40@list.ru אימייל ! תודה מראש ! |
|
|
|
|
|
14-03-07, 20:52
|
#11 | |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
ציטוט:
כשאדם נתקע עם המשקלים, הוא יכול לקבל גירוי טוב יותר רק אם ירים את הביצועים שלו למעלה - ואת זה עושים עם שותף. נכון שיש יתרונות וחסרונות, זה לא אידיאלי להיות תלוי במישהו, אבל בסך הכל זה משתלם. למשל השבוע השותף שלי לא יכל להגיע ואני פשוט מרגיש שהאימונים עוברים לידי - זה לא אותו דבר! |
|
|
|
|
|
14-03-07, 21:28
|
#12 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
שותף אימונים יכול לדחוף אותך לביצועים יותר טובים ,אבל קשה למצוא שותף איכותי אני יש לי כמה אנשים שאני מתאמן איתם(כל פעם עם מישהו אחר) , ואני יכול להגיד שהרבה מאוד אימונים שלי לא היו נראים אפילו קרוב לאיך שהם עכשיו בלי עזרתם ,יש תרגילים שפשוט קשה לעשות בלי מישהו ידחוף אותך פסיכולוגית , זכורים לי כמה אימוני גב/רגליים שעמד מולי מוט עמוס משקולות (200 ק"ג וצפונה מזה ) ,והדבר היחידי שהכניס אותי למספיק אטרף כדי להזיז את זה היה איזה פסיכופת רוסי שצועק לי באוזן "יאלללה לאנוס !"
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
14-03-07, 21:31
|
#13 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 מה עשיתה בדיוק עים 200 קילו ? |
|
|
|
|
|
14-03-07, 21:44
|
#14 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
וסקוואט בסמית' ל4 חזרות
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
14-03-07, 21:48
|
#15 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 אים כן,אתה אחד הסוסים  |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
