|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-09-12, 00:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 43
כללי:: Does your workout make you nervous?…It should
גיל:: 22
|
ברגע שאתה עושה את השילוב לחלבון מלא,
כמו מג'דרה או אפילו פיתה עם חומוס, חשב את החלבון המגיע משני המוצרים ביחד, נגיד בפיתה יש 12 גרם חלבון וב100 גרם חומוס יש 6.5 - יוצא לך 18.5חלבון מלא, מכיוון שהחלבונים משני המוצרים מתפרקים באותה צורה במערכת העיכול והגוף משלים את חומצות האמינו החסרות ביחד. חשב ביחד |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| טעם לחלבון | natalii142 | תזונה ותוספים | 3 | 04-07-10 15:17 |
| בקשר לחלבון | SOuL | תזונה ותוספים | 3 | 28-07-09 12:31 |
| בקשר לחלבון | SOuL | גלריות הגולשים | 3 | 27-07-09 18:11 |
| בקשר לחלבון | chenchen | תזונה ותוספים | 17 | 10-09-08 17:33 |
| כמה שאלות בקשר לחלבון... | uzi | תזונה ותוספים | 3 | 13-07-08 03:22 |
תצוגה עם הדגמה
