|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-09-12, 01:58
|
#1 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
תעשה פיצולים.
לא אוהב ss
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
23-09-12, 16:01
|
#2 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
23-09-12, 21:07
|
#3 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
23-09-12, 22:31
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
23-09-12, 22:37
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
24-09-12, 23:35
|
#6 | |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
תעלה סרטוני טכניקה בלחיצות, כנראה אתה לא עובד נכון, אין סיבה לא להתקדם בבנץ' פרס ברוב התכנית
ציטוט:
פותח הפוסט- אתה בתכנית הכי טובה שיש למתאמן מתחיל, נקודה, תעשה אותה נכון רק ושלא יספרו לך סיפורים וימכרו לך בולשיט.
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
