|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-09-12, 00:10
|
#1 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
2 כפיות זה 4 גרם פחמימה? תבדוק שוב, כי זה לא. יש המון פחמימות בסוכר ענבים.
סוכר ענבים יספיק אחרי האימון בתור פחמימה זמינה אבל תוודא שאתה אוכל אחרי שעה בערך ארוחה מלאה עם פחמימות מורכבות.
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה בקשר לסוכר ענבים | Roei | תזונה ותוספים | 1 | 08-08-07 18:27 |
| כמה שאלות חשובות בקשר לסוכר ענבים | אורחח91 | תזונה ותוספים | 4 | 20-04-07 00:42 |
| שאלות בקשר לסוכר ענבים | idan | תזונה ותוספים | 2 | 19-02-07 21:30 |
| בקשר לסוכר ענבים | nafusi | תזונה ותוספים | 3 | 16-11-06 17:20 |
| בקשר לסוכר ענבים | AVI-הנוקם | תזונה ותוספים | 1 | 28-09-06 22:04 |
תצוגה עם הדגמה
