|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2012
הודעות: 202
גיל:: 20
עוסק ב:: צבא ולימודים באוניברסיטה והכי חשוב - מסה!!
|
400 קלוריות זה סתם זרקקתי מספר לאוויר... בריצה אני שורף בין ה-300 ל370 כזה... ובמשקולות עוד איזה 150-250 אז יצא ביחד איזה550 בערך...
איך אפשר להשוות את הנתונים התזונתיים של קוטג׳ לגבינה לבנה ? :-/
__________________
!!...You are what you eat! Remembre it...!! |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
חפש באינטרנט או שתשווה שאתה בסופר, בכל מקרה לדעתי בגבינה לבנה יש פחות קלוריות כי זה איזה גרם אחד פחות חלבון ועוד פחות פחמימה אבל אני לא זוכר
|
|
|
|