|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 47
גיל:: 15
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() תודה רבה. ד"א בהתחלה באמת ראיתי שינוי בגוף, זאת אומרת ראיתי שהשרירים גדלו אבל נשארתי על 74.5 קילו. ובאמת בסוף של החודש ירדתי פתאום 3 קילו. בכל מקרה לבטן אני עושה את AB RIPPER X, תוכנית לדעתי מעולה לבטן. מי שרוצה הנה לינק: http://www.dailymotion.com/video/xiy...pper_lifestyle
__________________
**פעם אחרונה שאתה שם את החתימה , משהו כזה עולה שוב , אתה עף** |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אחרי חיטוב של חודש לתחרות...(16) | Rawad Heno | גלריות הגולשים | 45 | 21-01-12 20:42 |
אחרי חודש חיטוב | SYNTHA 6 | גלריות הגולשים | 20 | 11-07-09 20:50 |
כמה זה טוב להוריד בהיקף בטן אחרי חודש חיטוב? | yishai | אימונים | 1 | 30-04-09 18:57 |
עדכון אחרי חודש חיטוב | haim15 | גלריות הגולשים | 26 | 11-04-09 23:26 |
חודש אחרי חיטוב... | dani_katz | גלריות הגולשים | 14 | 10-07-08 10:21 |