|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תלמד מיוטיוב את הטכניקה הנכונה
ובחדר כושר תבקש מאחד המאמנים יהיה לידך באימונים הראשונים לבדוק שאתה באמת עובד כמו שצריך. אל תפחד ומנגד על תבחר משקל על פני טכניקה!! |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אפשר לגדול עם התכנית הזאת? | wilshire818 | אימונים | 5 | 02-08-11 01:06 |
עד כמה אפשר לגדול עם תכנית ביתית+דאמבלים, מוט ומולטי-טריינר? | Some1FromTheHell | אימונים | 12 | 20-05-09 23:08 |
מישהו יודע איפה אפשר לקנות מכשיר למדידת אחוזי שומן בירושלים? | אלון22 | תזונה ותוספים | 2 | 10-06-08 22:33 |
אפשר לגדול מ3 אימונים בשבוע? | P-a-n-1-c | אימונים | 38 | 08-10-07 15:52 |
אפשר תמונות לפני ואחרי של לרדת מגדול? | סהר! | פיתוח גוף-כללי | 1 | 26-08-07 08:24 |